健康・不健康の分かれ目は体温に

温活にはETVOSの生姜入りボディオイルが効果的!○○に塗ることが温活美人への近道だ!

身体を温める効果やスパイシーな香りにリラックス効果が期待できる“ショウガ”

PERLUでもショウガの効果が効率的に得られる食べ方について取り上げてきましたが、実は、肌に直接塗るのも効果的なんです。

〇〇に塗ると効果的!ショウガオイルで身体の外から体温アップ

etvosウォームマッサージオイル
etvosウォームマッサージオイル 50ml/2500円(税抜)

ETVOS(エトヴォス)の美容オイルシリーズのひとつ、「ウォームマッサージオイル」。
このウォームマッサージオイルが、冷え性に嬉しいショウガ入りのボディオイルなんです。

また、ジンジャーオイルをはじめとした4つのアロマオイルが、リラックス効果をもたらしてくれます。

  • ジンジャーオイル
  • ローズウッドオイル
  • ハッカオイル
  • レモングラスオイル

他にも、肌の保湿や調子を整えてくれる成分が配合されているので、優しい肌触りに。

  • ヒマワリ種子油
  • アーモンド油
  • トコフェロール
  • マカデミア種子油

寝る前の、入浴してほぐれた身体に塗るのが効果的です。
ジンジャーオイルのおかげで身体のポカポカが持続し、ぐっすり眠ることができます。

「肩甲骨」に塗ることが温活美人への近道なんです!

若い女性の肩甲骨

冷えやすい手足やお腹、腰など、温めてあげたいところにオイルを塗りながらマッサージしますが、特に意識して欲しいのは背中です。

肩甲骨周りや背中には、褐色細胞と呼ばれる“脂肪を燃焼してくれる細胞”が集まっています。背中から血液が身体全体へと運ばれて行くので、背中を温めてあげることが温活美人への近道となります。

さらに、身体を温めてあげることで、得られる2つの効果があります。

体温で変わる健康不健康

健康な女性の朝

  • 体内の血流が良くなり、免疫細胞も活性化することで免疫力が5倍もアップします。
  • 基礎代謝量*が13~15%アップ。1日のうち基礎代謝量が7割、身体を動かすことで消費される生活活動代謝量が3割と言われており、1度体温が上がるだけで基礎代謝量も上がり、結果的にカロリーを多く消費してくれるのでダイエットにも繋がるのです。
    *基礎代謝量とは、生活しているだけで消費されるカロリーのこと。

私は特に、背中の肩甲骨まわり~デコルテ、腕にウォームマッサージオイルを塗って眠りにつきます。ジンジャーの香りが頭をクリアにもしてくれて、ポカポカと温まるのを感じます。

脚痩せはETVOSのスリミングオイルを

ETVOSにはウォームマッサージオイルの他に、スリミングオイルも美容オイルシリーズのひとつとして展開しています。

etvosスリミングオイル
etvosスリミングオイル 100ml/2800円

ETVOSの「スリミングオイル」は、シルバーのスッキリしたデザイン。
マカデミアナッツ油やローズヒップオイルなど9種類の植物油が肌を滑らかにしてくれます。

とてもさらっとした使い心地で、グレープフルーツとレモンの爽やかな香りが印象的です。セルライトにも効果があると言われていて、お尻から太もものライン周りの気になる部分が良くなったように思います。
翌日、香りがそんなに残らないのも人気のポイント。

ふくらはぎのマッサージ

リンパに沿って老廃物を流してあげると、翌朝の脚が違います。やはり効果を実感できるケアは楽しくなりますよね。
翌朝の自分が楽しみに、自分をもっと好きになれるようなケアのお供として、ETVOSの美容オイルシリーズはおすすめです。

ぜひ、ウォームマッサージオイルとスリミングオイル、部分によってオイルを使い分けてみて下さい。

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この記事を書いたライター
haruka

haruka

フェイシャルリンパケアセラピスト。
美容が趣味で、子供がいても出来るホームケアが楽しみ。
現在は4人の子供のママ。

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