美は一日にして成らず!

本当に53歳なのか確かめてきた!美肌研究家・日本おリボン党党首「白川みき」さんロングインタビュー

ミルク洗顔法とは?

白川みき ミルク洗顔法

――白川さんの美肌をつくるためには潤いが一番大切だということで、著書の中でも保湿方法を色々ご紹介して下さっていますよね!中でも『ミルク洗顔法』というのはとても珍しいと思ったのですが、どんな流れで「この方法は良さそう」と思うに至ったのか気になったのですが、色々なことに挑戦されている中での発見だったりするのでしょうか?

最初は入浴剤を切らしてしまって、お家にあった牛乳を入浴剤代わりにいれてみたら、お肌がしっとりしたことがキッカケです。
これはいいのでは?と思って調べてみたら、随分前から韓国の女優さんや、古くはクレオパトラもしていた美容法のようなので、これは間違いないわ!と思ったんです。

やり方は簡単で、朝ぬるま湯で洗顔した後に洗面器に約30℃のぬるま湯を張って、約100CCの牛乳を入れてよく混ぜて、顔全体にかけてリンスするように洗うだけです。その後、そのままタオルでポンポンと優しく拭き取ります。そうする事で、お肌を乾燥からプロテクトしてくれるので、慌てて次のスキンケアをしなくてもいいですし、ゆっくりとスキンケアを楽しむことができます。

大体週3回位が目安ですね。ミルク洗顔をした後に鏡を見ると、びっくりするほどお肌が白くなりますよ!牛乳には酵素やカゼインが含まれているので、古くなった角質やお肌の汚れを取るのに効果的ですので、お肌が敏感すぎてピーリングが出来ない肌質の方にもお薦めですよ。

――使う牛乳は何か特別な牛乳なんですか?

いえいえ、いつも『おいしい牛乳』を使っています(笑)

――えー!そうなんですね!白川さんがブログや雑誌の記事でご紹介して下さるものは、ドラッグストアなどでも買えるものも多いので、真似しやすくてとても有難いです♡美人がお薦めしているものには説得力があるので、実は私も白川さんの記事を拝見してすぐに『肌美精のシートパック』を買って毎日使っています。

そうなんですよね。自分がたくさんの種類のものを使ってみた経験からお薦めしています。決して1つ何千円もするものばかりが良いというわけではないので、継続して使えるものでとても効果的なものをご紹介しています。

皮膚科医も推奨する「乳液先行型」のスキンケア

――お手入れといえば、白川さんは乳液先行型のスキンケアをお薦めされていました。乳液先行…というと、アルビオンがパッと頭に浮かんだのですが、他社のメーカーでも変わらずその方法がオススメなのでしょうか?

メーカーは関係ないです。私はヒアロジーというブランドのクレンジングジェル、化粧水、乳液を長い間使っています。
特に今のような春先の肌が敏感な時期には、化粧水を使うと滲みて痛かったりすることがありますよね。そんな時乳液を最初に使うと、お肌がふかふかに柔らかくなって、化粧水の入り込み具合が全然違います!化粧水から乳液というお手入れ方法が当たり前なんじゃないんだよ、順番はお肌の状態に合わせて変えてもいいんだよ、ということをご提案しています。

それに、花粉症の時期には乳液でお肌を柔らかくしてから化粧水をつけた方が、花粉がお肌に付きづらくなる。と皮膚科の医師もお薦めされていましたよ。

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この記事を書いたライター
erica

erica

アロマテラピーアドバイザー / 薬膳コーディネーター
美容クリニックのカウンセラーとして7年勤務。コスメやファッション、エステ巡りが好き。

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