「感覚的にそうだと思う」はNG

洗顔後の10分で肌質を判別!自宅で簡単にできる肌質チェック法とは

お化粧品を選ぶ時に必ず出てくる「肌質」の問題。

「なんとなく乾燥しやい気がするから、私は乾燥肌だ!」と、感覚的に判断されている方は少なくありません。
もちろん極端にその症状が出ていればわかりやすいのですが、「実際のところ…自分の肌質はどうなのだろう」と気になった事はありませんか?

そこで簡易的に肌質をチェックできる方法をご紹介したいと思います。

10分後には判別可能!自宅でできる肌質チェック法


Photo by azotsuka / Fotolia

質問にYES、Noで答えて判別するものや、スマホにレンズを装着してアプリでチェックする方法もありますが、今回ご紹介するのは、自宅で簡単にできる肌質チェック方法です。

まず洗顔後に化粧水などの化粧品を何もつけずに10~15分そのまま放置します。

Photo by one / Fotolia

次に、自分のお肌が以下のどの状態にあてはまっているのかをチェックしてみましょう。
その時の状態によって、自分の肌質がわかります。

普通肌 全体的にべたつきやつっぱった感じはなく、Tゾーンにも脂っぽさがない状態。もしくはTゾーンは少しテカるけれど頬のあたりはやや乾燥している状態。
脂性肌 全体的につっぱった感じはなく、しっとりもしくはテカりを感じる状態。特にTゾーンにも脂っぽさを感じる。
乾燥肌 全体的につっぱった感じがあり、Tゾーンにも脂っぽさがない状態。目元や口元にもカサカサと乾燥した感じがある。
混合肌 全体的につっぱった感じがあり、目元や口元は乾燥しているけれどTゾーンなど部分的にはテカりや脂っぽさを感じる状態。

簡易的な方法ではありますが、実際に試してみると思っていた結果とは少し違っている場合もあります。
ぜひ一度チェックしてご自身のお肌の状態を感じてみてください。

自分の肌質を理解したうえで、正しいスキンケア方法や、自分に合うコスメを選択できるようにしておきましょう。

関連記事
カネボウの肌水分センサーとアプリで肌水分量が計測可能に!365日のキレイを叶えよう
できることなら365日綺麗でいたい! そんな私たちのお肌の調子を365日、肌センサーアプリで管理できるという画期的なアイテムがあるんです。 それが、肌水分量の測
PERLU Facebook page
この記事が気に入ったら「いいね!」をして
最新情報をGETしよう!
この記事を書いたライター
三橋 静

三橋 静

心療内科や精神科で心理カウンセラー・心理検査士として勤務後、好きな香りから心理状態がわかるスピリットアロマを利用した新しい心理カウンセリングを行うため独立。

投稿者の過去記事
おすすめのキーワード

Related Article

  1. 「親が太ってるから仕方ない...」

    太りやすい体質は親のせい(遺伝)じゃないの!?アナタが太る本当の原因は〇〇にあった

  2. 貼り方から裏ワザまで!

    唇に貼るタトゥーシールが可愛い!ハロウィンはリップタトゥーシールで手軽に視線をGETしよう♡

  3. 心当たりがある人はチェックしよう

    呼吸が浅いだけで太るってホント?3つの原因に当てはまってたら要注意

  4. パーツ美人への道は○○をしないこと

    肘や膝の黒ずみは意外と目立つ!夏こそ増える肌トラブルは「SABON」のスクラブケアで解消してシルクのような極上肌へ♪

  5. 自分の基礎代謝量、知ってる?

    目指すは食べても太らない身体!失敗しないダイエットのカギは基礎代謝と筋肉の関係にある

Feature

  1. 気持ち良いから毎日続けられそう♡

    朝井麗華さん直伝!バストアップにも効果的なマッサージ「乳トレ」のやり方3パターン

  2. “今までにないフレンチ”を白金から発信

    東京で低糖質かつ美味な一皿が味わえる「フレンチレストランSALT白金」 食事に拘る大人は要CHECK!

  3. メンタルや免疫にも関係する

    バストは健康のバロメーター!おっぱい番長「朝井麗華」さんインタビュー ~前編~

  4. 豊田愛魅さんによる美容のお話も必見

    リプトン「Fruits in Tea」専門店が2017年もオープン!フォトジェニックな紅茶の作り方と魅力を公開!

  5. あなた史上最高の幸せを♡

    5月の My Little Box は JILL STUART とのコラボ!サムシングピュアブルーがテーマの日本限定商品だ!

PICK UP

New Article

FOLLOW