スマホやパソコン、仕事などで同じ体勢を続けていると、肩が凝り姿勢も悪くなります。
背筋が伸びるとスタイルもよく見え、美人オーラが増しますよね♪
肩甲骨はがしが簡単にできる!
肩甲骨に付着している筋肉が硬直すると、つらいコリの原因になるのですが、その部分を上手にほぐすオススメアイテムがあります。
ストレッチハーツ
3,350円(税別)
まめに整体に通っていたら、友人から「肩甲骨はがしのストレッチハーツが口コミ高いから試してみたら?」と勧められたので、早速購入して試してみました。
“ストレッチハーツ”は「ストレッチ・ほぐし・はがし」の3つが簡単に行える画期的なアイテム!
実際の使用感♪
早速使ってみると、揉み返しがくるほど強く揉まれても痛みを感じない私でも「痛い!でもマッサージで届かない箇所に届いて気持ちいい!」という感想でした。
自分が思っていた以上に、身体が歪んでいたみたいで、ストレッチハーツの凸が左右不対象にあたり痛い!
ですが使い続けて3〜5日くらいでコリも段々と取れ、肩甲骨も骨盤も左右対象になり楽になりました。2週間毎日使っていましたが、今では週1ペースでコリ予防として使っています。
使用のバリエーションが豊富!
使い方は肩甲骨、骨盤だけでなく胸、腹、腕、脚にも使えてバリエーションが豊富!
説明書とDVD付きなので、使用方法もとても分かりやすいです。
継続して行うことにより、徐々にコリが取れるだけでなく身体の柔軟性が高まり、健康維持やスタイルアップなど様々な効果に期待できますね。
ストレッチハーツを使いはじめてから、肩甲骨の可動域が広がり、腕だけでなく身体全体が軽くなりました。
重度の肩こりや骨盤がすぐ歪む!といった方にもオススメなので、いつでも気軽に出来るストレッチハーツを、ぜひ試してみて下さい。
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