バランスのとれた美容ドリンク

美味しい青汁があった!資生堂の青汁「長命草」が続けやすいと感じる理由とは

健康ドリンクと言えば”青汁”
母の影響もあり昔から青汁を飲んできました。栄養価が高く、美容や健康にも良いとわかっていても、ご存知の通り青汁は飲みづらいものが多いですよね。

逆にそのおかげで、私は自分好みの青汁を見つけるのが楽しみになっています。お風呂上がりなどにグイッと濃いめで飲んでみたり、冬場はホットにしてみたり、飲み方、楽しみ方も工夫次第で変わるんです。

そんな中で、飲みやすく、味も美味しくて、忙しい朝にもピッタリな青汁を見つけました。

資生堂の青汁「長命草」


SHISEIDO 長命草 125ml × 3
648円 (税込)

3本セットで販売されている資生堂の青汁「長命草」です。パッケージがオシャレだなと以前から気になっていました。
1本あたりのお値段は216円。

長命草って?
強い紫外線と潮風にさらされる、日本最西端の島、与那国島の過酷な環境に育つ長命草(植物和名:ボタンボウフウ)。「クロロゲン酸」や「ルチン」などのポリフェノールや、カラダ本来の力をサポートする成分が豊富に含まれています。契約農園で、一株、一株、丁寧に栽培され、手摘みで収穫された長命草を使用。

引用:http://www.shiseido.co.jp/

ストローがついているので、刺してそのまま飲む事ができますが、今回は色味がわかるようにガラスのコップに移してみます。

とても深いグリーンですが、不思議と香りも気になりません。

そして最も気になるそのお味ですが、果汁65%の長命草は酸味が良いアクセントになっていてとても美味しいんです。これは続けやすいなと感じました。内容量も125mlでササっと飲める量。このくらいだと朝の一本にもぴったりですよね。

抜群の栄養バランス!資生堂「長命草」は美容系の青汁


出典:http://www.shiseido.co.jp/

青汁というと、ケールや小松菜、明日葉、ほうれん草など、様々な緑の葉野菜がありますが、その中でも抜群の栄養バランスといわれるのが、この「長命草」です。

資生堂「長命草」の原材料は、果実(りんご、ぶどう、オレンジ、レモン)、長命草ボタンボウフウ葉粉末(与那国島産)、精製ハチミツ、明日葉粉末、ビタミンC、クチナシ色素、安定剤(増粘多糖類)。そして以下のように、他の食材と比べてもこんなに違うんです。

・食物繊維
キャベツの約5倍以上

・カルシウム、マグネシウム
牛乳の役4倍

・鉄分
プルーンの約6倍

・β-カロテン
かぼちゃの約1.6倍

・ポリフェノール
ゴーヤの8倍

忙しくて食生活が乱れがちな女性にも嬉しいですね。

ミネラルをたくさん含んだ与那国島の土壌。そこで育った長命草の栄養をしっかり摂ることで、美容と健康が手軽に手に入れられるのは嬉しいですね。そして何より美味しいから続けられる資生堂の青汁「長命草」、気になった方は是非試してみてくださいね。

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この記事を書いたライター
haruka

haruka

フェイシャルリンパケアセラピスト。
美容が趣味で、子供がいても出来るホームケアが楽しみ。
現在は4人の子供のママ。

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