キレイな人が実践している“習慣”って色々ありますよね。
朝の出勤前の時間を使ってヨガをするなど、「朝活」 をする方。退社後の時間を有効活用して「夜活」をする方。そして最近では、寝ている間の睡眠を質の良いものにする「寝活」も、忙しい現代女性にとってはとても大切な時間になっています。
良質な睡眠が健康や美容に良いのはもちろんですが、寝ているだけで翌朝キレイになれたら、こんなに楽で嬉しいことはありませんよね。
そんな「寝活」の効果を高めてくれるおすすめのドリンクがあるんです。
寝ている間もスムーズにキレイをサポートしてくれるドリンク
SOFINA iP クロロゲン酸 飲料 100ml × 10本
3,800円(税抜)
2016年、雑誌GLOWのインナーケア部門賞にもなった花王SOFINAのiPクロロゲン酸飲料。iP土台美容液と同様、爽やかなブルーで品のあるデザインです。
高純質の”クロロゲン酸”が、効く!
アルミ缶に入ってるのでドリンクの色が気になりますよね。開けてみると濃いザクロジュースのような色です。世界の中でも2大ポリフェノールと言われてるコーヒーの生豆から採れる高純質のクロロゲン酸がギュッと入っています。コラーゲン1,380mg、ビタミンB6と、コラーゲンを生成するのに必要なビタミンも配合されているのは嬉しい。
カフェンレスだから寝る前も最適!
カフェインが入ってないので夜寝る前にも安心して飲むことができます。量も100mlなのでグイッと一気に飲めてしまう量ですよね。開けた瞬間、少しコラーゲンっぽい匂いがしますが、味はとても美味しくフルーティーで、グレープフルーツやカシスにも近い印象でした。
SOFINA iP クロロゲン酸 飲料は、1箱10本入りでの販売です。
飲み始めて5日ほどすると、毎日一緒にいる主人に「今日の化粧はいいね」と言われました。夜の20時頃に言われたのですが、この日はベースと眉しかメイクをしてない日でしたので、肌自体にハリが出てきたのかなと感じました。
身体の巡りを促し美の活力を促してくれるiPクロロゲン酸飲料です。”寝活”で翌朝はいつもよりキレイな自分に出会えますよ。また、疲れ気味だなと感じる方にこそ飲んでみてもらいたいドリンクです。是非試してみてください。
そして、夜22:00~深夜2:00は女性ホルモン(成長ホルモンとも言われています)が活発に分泌されるので、できる限りこの時間帯には眠れるように生活リズムを整えられたら良いですよね。
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