身体を作るのは体内に入れる物から！必要な栄養素を摂ると、お肌をはじめ気持ちにも変化が起こります。

その手軽な方法として、ハーブティーは長年愛飲されていますが、どれを選んで良いのか迷いますよね！

医師がおすすめ”メディカルハーブティー”

医師も推奨しているから、効果も証明されている”メディカルハーブティー”。

色々な物を試してみた結果、身体にしみわたり、効果がとても期待できそうな製品に出会いました。

「HERB BREWER」

各518円(税込)

HERB BREWERは、世界中の漢方学者が何世紀にもわたり研究し、蓄積してきたノウハウが活かされています。

医薬品の原点である「メディカルハーブ=科学」に裏付けされた知恵が、ギュッと詰まったハーブティー。

加齢やストレスによる細胞酸化が、老化や不調を進行させていくのですが、抗酸化成分のポリフェノール量は、タマネギの75倍も！

飲むタイミングは？

人間が1日飲むベストな「飲んでいる水分の量」約1Lを、1日1パック=1.2Lのメディカルハーブティーに置き替えるだけ。(ポットごと冷やしてもOK)

1パックは400mlを3回、ただお湯を入れるだけで抽出できる仕様になっています。

溶け出す有効成分はハーブによって色々ですが、フラボノイドやアントシアニン、ポリフェノール、ビタミンC、精油成分の一部などが胃腸から吸収されます。

豊富な種類！

迷った時は、チェック方式でおすすめが選べる表もあるので、ぜひ見てみてくださいね。

実際に飲んでみて

私はこの中から4種類試してみたのですが、一番効果を感じたのは「Cleanse」でした。

飲んだ直後に身体にしみわたる感じが心地よく、ダンデライオンに利尿作用があるからなのか、「あー、不要な物と入れ替わってるなぁ」と実感。

私はタンブラーに入れて1日飲んでいるので、運動中の水分補給や、普段お水を飲むタイミングに摂取。

美味しいですし、簡単にずっと続けられる物だと思いました。

「忙しい現代に、 自然療法を手軽に取り入れる」というスタイルは、目指したいところ。

煮出す必要もなく、簡単に飲める事も続けられる理由の1つなので、気になるものからぜひ始めて、美容と健康を手に入れましょう♡

HERB BREWER

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon