おやつに最適なスーパーフード

ローチョコレートはカカオの美容・健康成分を生きたまま摂れるから女性におすすめ

チョコレートを食べる機会が多くなる2月♪
チョコレートといっても、その甘さ・種類・デザインは様々ですよね。
その中でも普通のチョコレートとは一味違った、身体に優しい「ローチョコレート」というものがあるんです♪

ローチョコレートとは

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ローチョコレートの「ロー」は「非加熱」という意味。
一般的なチョコレートと違って作る工程で原料に熱を加えずに45℃以下の低温で作るチョコレート。
チョコレートの原料でスーパーフードでもある「カカオ」に含まれるポリフェノールやビタミンE、カテキンなど30種以上の有効栄養成分や酵素を熱によって消失・変質することなく生きたまま摂り入れることが出来るのがポイントです。

スーパーフードとは
スーパーフードとは、一般的に「抗酸化力」のある自然食品の総称で、「豊富な有効栄養成分」「低カロリー」「メディカルハーブの要素」を兼ね備えた自然食品を指します。
また、スーパーフードは人間の体内で作り出せない「必須栄養素」を程よく含んでいます。

出典:スーパーフード完全ガイド

そんな「ローチョコレート」を楽しむことのできるおやつを2種類ご紹介します♪

美味しく健康的に食べることのできるお菓子「有機ローチョコレートバー」

1つ目は、「有機ローチョコレートバー
白砂糖・乳製品未使用、コレステロールなし、グルテンなしで健康的に食べることのできるお菓子なんです♪
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味の好みに合わせて4種類から選べる

4種類の中から自分の味の好みに合わせて選ぶことができます♪

出典:http://bunnysheaven.com/

  • ゴジベリー&オレンジ
    幸せなベリーと呼ばれているゴジベリー(クコの実)を使ったもの。
  • ピッチダーク
    カカオの中でも5%しか生産されないという最高品種のクリオロ種。そのクリオロ種カカオを使用したローチョコバー。
  • ヴァノフダーク
    ミルクを使用していないホワイトチョコレート風のなめらかで濃厚な味。
  • ヴァノフ
    こちらもミルクを使用せずβカロテン、ビタミン、ミネラルがとても豊富なルクマ(フルーツ)とバニラの上品で贅沢な味。

大人も子供も楽しめるクセのない美味しいローチョコレートです♪

満足感が感じられるスナック菓子「オーガニック・ロー・チョコレートベリー」

2つ目は、スーパーフードをローチョコレートでコーティングした「オーガニック・ロー・チョコレートベリー
乳製品、卵不使用のローチョコレートスナックです♪
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味の好みに合わせて4種類から選べる

こちらも4種類の中からお好みで選ぶことができます♪
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  • ゴジベリー
    ゴジベリー(クコの実)とダークチョコのちょうど良いバランス。
  • マルベリー
    マルベリー(桑の実)とダークチョコの、キャラメルみたいな甘さの絶妙なバランスの味わい。
  • ヴァノフマルベリー
    ミルクを使用していないホワイトチョコレート風の味。
  • ゴールデンベリー
    食用ほおずきの一種でフルーティーな香りと味。

これらをダークチョコでコーティングしたスナック♪
弾力がある独特なプチッとした食感のマルベリー(桑の実)は、濃厚な甘さが口に広がり、甘いものを欲している時に大きな満足感を与えてくれます。

「甘いものは太るから」「身体に悪いから」と意識しすぎて我慢をしているのはかえってストレスの原因になります。
美味しくて栄養たっぷりで身体に良い「ローチョコレート」を使ったお菓子であれば罪悪感なく食べることができます♪
健康志向のお友達へのちょっとしたプレゼントにもオススメです。

小腹がすいた時、リラックスタイムのコーヒーのお供に「ローチョコレート」はいかがでしょうか?

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この記事を書いたライター
三橋 静

三橋 静

心療内科や精神科で心理カウンセラー・心理検査士として勤務後、好きな香りから心理状態がわかるスピリットアロマを利用した新しい心理カウンセリングを行っている。

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