いつでも新鮮なハーブ化粧水を手元に

飲むより塗った方が効果的!?ハーブで美白・美肌効果のある手作り化粧水の作り方

紫外線の気になるこの時期、毎日の日焼け対策は大切ですよね。

紫外線対策のグッズは様々ありますが、植物療法のフィトセラピーアドバイザーとして、日々の生活にぜひ取り入れていただきたいおすすめのハーブがあるんです♪

ハーブを身体の外から取り入れる

ヒース
出典:https://pixabay.com/

そのおすすめのハーブが、ヒースという名前のハーブです。

「アルブチン」という言葉を耳にしたことがある方も多いかと思いますが、ヒースには、シミの原因となるメラニンの生成を抑える「アルブチン」が多く含まれているため、シミやそばかすの改善といった美肌効果があります。

また、収れん・殺菌作用があるため、化粧水として使うと、気になる毛穴やニキビができるのを抑えてくれます。

一般的に、ハーブティーとして飲用することも、もちろんオススメですが、ハーブティーにプラスして、このヒースを使ったハーブチンキ剤を作り、手作り化粧水として使うことをおすすめしたいと思います。

ハーブチンキ剤とは……

ティンクチャーとも呼ばれ、ハーブをアルコール(ウォッカ等)に漬けて成分を抽出したものです。お湯で抽出するハーブティーでは抽出されないハーブの有効成分を、アルコールに漬けることで効率良く抽出する方法のひとつ

手作りコスメやホームケア等に、外用としても内用としても使用可能なんです。

※もし、ウォッカでなく無水アルコールで漬ける場合は、内用はせず、必ず外用の使用のみでお願いします。

ハーブでチンキ剤を作る

ヒースチンキ剤作り立て
一例になりますが、この時に仕込んだチンキ剤はドライのヒースと一緒に、自宅のハーブガーデンに咲いていたカモミールの花とローズマリーを漬けました。ヒースの紫色も際立って、とっても可愛らしい。

ただ、2週間後には、こんな風に変化を遂げてしまいます(笑)

ヒースチンキ剤数週間後

初めて作ったときは、この色味にビックリしてしまいましたが、このチンキ剤にはハーブのエキスがぎゅっと濃縮されており、美の宝庫なんです♪

Hiroko流 ヒースチンキ剤の作り方

用意するもの  100ml分

  • ウォッカ(40度以上) 100ml
  • ヒースのドライハーブ 10g
  • 清潔な空き瓶
  • 作り方
    瓶に、40度以上のウォッカとヒースのドライハーブを入れ、ふたをして2週間~4週間置く。このとき、ヒースの成分が出るよう毎日1度、瓶を良く振るのを忘れずに。ハーブを取り除けば出来上がり。

    ハーブで化粧水を作る

    チンキが完成したら、化粧水を作ってみましょう。

    ヒース美容液

    Hiroko流 ヒース化粧水の作り方

    用意するもの  100ml分

  • ヒースチンキ剤 5ml
  • 精製水  90ml
  • 植物性グリセリン 5ml
  • 清潔なボトル(100mlの容量が入るもの)
  • 作り方
    ボトルに精製水90mlとチンキ剤を5ml入れ、更に植物性グリセリンを5ml入れる。良く振れば完成。

    防腐剤が入っていないフレッシュな化粧水のため、作ったら冷蔵庫に保管して1週間~10日を目安に使い切ってくださいね。

    いかがでしょうか?この時期にピッタリの化粧水がこんな風に簡単に作れるんです。ハーブティーでカラダの内側から、手作り化粧水で外側から、Wケアで美白効果倍増!ヒースの力を借りて美白・美肌を目指してみませんか?

    ※人によっては肌に合わない場合もあります。使用する前は必ずパッチテストを行い、お肌に合わないようでしたらご使用をお止めください。

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    この記事を書いたライター
    早川 寛子

    早川 寛子

    ジュエリーアドバイザー。
    ウェディング業界にてプランナー歴8年。ウェディングプランナー時代にはウェイディングモデルも兼務。現在モデル業はポートレイトモデルのみ継続中。1児の母。

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