オリジナリティ溢れるイベント盛りだくさん!

恵比寿でハワイ生まれのヨガ×こだわりのハーブティが体験できるスタジオ「Beautiful One Day」

心も身体も癒すことのできる「ヨガ」
最近はヨガを体験できるスタジオもたくさんありますよね♪
今回はハワイ生まれのヨガを体験できる素敵なスタジオをご紹介します。

ハワイ生まれのヨガ×ハーブティ「Beautiful One Day」

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出典:https://www.facebook.com/

こちらは恵比寿にある「Beautiful One Day」、ヨガとオーダーメイドハーブティが体験できるスタジオです。

ヨガには流派がいくつかあるのですが
Beautiful One Dayのヨガの流派は「プラーナチャクラヨガ」
インド古来のハタヨガをベースとしたハワイ生まれのヨガで、「豊かな人生を目指す全ての人のためのヨガ」という考えのもと、安全性とシンプルさを追求したリラックス効果の高いヨガです。

「Beautiful One Day」のインストラクターさんは、全員マウイ島でヨガを学び全米ヨガアライアンス協会認定済みの国際的な方が集まっています。

さらに、オーナーの橋本さんはハーブセラピストのライセンスもお持ちで、ヨガの後には素敵なハーブティを出してくださいます。

また、ご要望に合わせたブレンドも行なっているので、カウンセリングをしたうえで自分だけの特別な「オーダーメイドのハーブブレンド」を作ってもらうこともできるんです♪
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出典:https://www.facebook.com/

これから体験できる特にオススメのイベント

Beautiful One Dayでは、定期的にオリジナルのイベントが行なわれています♪
その中から特にオススメな4つのイベントをご紹介したいと思います。

1.日本の和を感じながら行うヨガ「涼亭貸切ヨガ」

イベントのテーマは「和を感じる」です。
清澄庭園の涼亭を貸し切って行なう室内ヨガ。自然溢れる空間で、日本の「和」を感じながら贅沢で素晴らしい時間を堪能。ヨガでリラックスした後はスイーツとハーブティでお腹も満たされます♪
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出典:https://www.facebook.com/

<開催日時>
01/16(土)10:00~12:30
02/20(土)10:00~12:30
03/19(土)10:00~12:30
04/29(祝)10:00~12:30
05/29(日)17:00~20:00
<開催場所>
清澄庭園「涼亭」内
<参加費用>
4500円(お友達と参加で500円OFF)
※別途入園料(150円)がかかります。

2.身体が喜ぶ良質な食事とヨガ「alohaヨガ×スーパーフードディナー」

健康的なカラダ作りを目指してヨガ×食のコラボが実現したこのイベント。
ハワイ生まれのアロハヨガ(60分)を楽しんだ後、一般的な必須栄養素や健康成分をより多く含む食材「スーパーフード」を取り入れた料理を堪能できます♪料理は食生活アドバイザーの「市野由美さん」が作るスーパーフードをふんだんに取り入れた料理です。スーパーフードについての丁寧な説明を聞くこともできます♪
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出典:https://www.facebook.com/

<開催日時>
2015/01/14(木) 19:30~22:30
<開催場所>
恵比寿「Beautiful One Day」
<参加費>
ヨガチケットをお持ちの方:5000円(ヨガチケット1回分+ディナー代)
ヨガチケットをお持ちでない方:9000円(ヨガレッスン費+ディナー代)
スーパーフードディナーのみの参加(参加費:6000円)もOK♪

3.「美」をより意識したヨガ「alohaヨガ×美顔エステ」

認定エステティシャン、ヨガインストラクターの資格も持つ「Mika先生」による小顔を意識したヨガを体験できるイベントです♪
お家で出来る簡単セルフエステの方法も学ぶことができ、最後のシャバーサナの時間にはMika先生が一人一人にむくみ取りのマッサージもしてくださいます。
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出典:http://ameblo.jp/

<開催日時>
01/11(祝)10:00-11:15
01/15(金)11:00-12:15
01/19(火)19:30-20:30
<開催会場>
恵比寿「Beautiful One Day」
<参加費>
4000円

4.ヨガをもっと深く知りたい!「alohaヨガ×予防医学」

毎月、鳥取からゲストティーチャーとして現役医学部生の「トモノリ先生」がいらっしゃるこのイベント。
医療×ヨガをベースに、「腹式呼吸がなぜ体にいいか?」「幸せホルモンとヨガの関係とは?」といった、医療とヨガの結びつきを丁寧に教えてくださり、とても勉強になります。
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出典:http://ameblo.jp/
<開催日時>
随時
<開催会場>
恵比寿「Beautiful One Day」
<参加費>
4000円(ヨガチケットお持ちの方は1回分+1,000円)

こんなにイベント盛りだくさんのヨガスタジオはなかなかないです!
イベントやヨガコースの詳細は公式サイト、もしくは公式ブログよりご覧いただけます。

行きたい時だけ自由に行けるのが嬉しいポイント♪

さらに嬉しいのが、こちらのスタジオは月謝制ではなくチケット制なんです!仕事や子育てをしている方など特に嬉しいのではないでしょうか。
チケット制であれば「毎月お金払ってるのに今月は全然行けなかった」という悔しい思いをしなくて良いですよね。行きたい時だけ自由に行けるって最高です♪

参加費

体験レッスン:3500円
1回チケット:3500円(当日限り有効)
4回チケット:12000円(有効期限2ヶ月)
8回チケット:22000円(有効期限3ヶ月)
12回チケット:30000円(有効期限4ヶ月)
全てレッスン後にハーブティ付き。

「美」「食」「リラクゼーション」全てを体験することができ、ヨガの経験問わず心から満足することのできる素敵なヨガスタジオ。
是非一度体験してみてください♪

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Beautiful One Day
ジャンル
ヨガスタジオ
住所
東京都渋谷区恵比寿3-9-3 circle building 101
営業時間
7:30~22:00
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この記事を書いたライター
田畑 舞

田畑 舞

結婚前まではアパレルの販売員。
現在は男の子3人を育てるママであり、mama雑誌などの読者モデルをしています。

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