疲労回復に関する記事一覧
断トツのデトックスパワー！栄養価が高い「パクチー」に期待できる美容・健康効果とは？
タイやベトナム料理の香辛料として有名なセリ科の一年草「パクチー」女性の間で人気が高いとパクチーですが、その一方、好みがとても分かれる食べ物でもありますよね。Photo by YUMU / Fotoliaそんなパク…
榮太棲と獺祭がコラボした甘酒は傑作！美味しい“和のスーパーフード”で美と健康を味わおう
1818年創業の老舗和菓子店「榮太棲總本舗（えいたろうそうほんぽ）」。その榮太棲總本舗が、あの人気の日本酒「獺祭（だっさい）」とコラボした甘酒を発売しました。これがとにかく、美味しいんです！和のスーパーフード「甘酒」…
ドレッシングにもなる万能なマリネ液レシピ！「紫キャベツのマリネ」で食卓を華やかに
今日のご飯は何を作ろう...と迷う時は、色でメニューを思い浮かべるのもひとつの方法です。「色のある食卓 = 栄養のある食卓」ということで、今回は彩を添えるのにぴったりな「かんたん紫キャベツのマリネ」のレシピをご紹介します。…
枕が身体に同化する！不眠・肩こりも解消できるASMOTの新提案スリープマージピロー
きちんと睡眠時間を確保しているはずなのに、なんとなく身体に不調があるという人は少なくありません。特に、下記の項目に当てはまる人は要注意！朝起きると、頭の下に枕がない数時間ごとに目が覚めてしまう睡眠時間は十分取っている…
生姜の効果が高いのは生？乾燥？冷え性対策に効果的な生姜のヒミツとは
「冷えには生姜が効く」ということで、スライスしたり、すり下ろした生姜を飲み物や料理に使っていらっしゃる方も多いかと思いますが、生姜を“生”のまま使っていても、きちんと効果が得られないってご存知でしたか？乾燥させないと得られない生姜の…
寝ても疲れが取れない原因は“首”かもしれない！快眠グッズで現代病に負けない睡眠を
睡眠時間は足りているはずなのに、疲れがなかなか取れないなんて時、ありませんか？それは想像以上に熟睡できていないからかもしれません。“首こり”や“肩凝り”は現代病？最近は、スマートフォンを眺めるなど、首に負担が…
EORA（エオラ）のハンドパックで指先までワントーン明るく♡乾燥対策におすすめのハンドケア
これから乾燥の季節。みなさんは普段からハンドケアはしていますか？意外とお顔よりも見られているという手元。今回は、サロンでも大人気でオススメのハンドパックをご紹介します。サロンで大人気！EORA（エオラ）ハンドパッ…
効果はいかほど？女性向けエナジードリンク joma(ジョマ) でお疲れ顔に魔法をかけよう
季節の変わり目、疲れが溜まりやすく、元気が出ない時ってありますよね？そうなるとついつい美容も手を抜いてしまう……そんな時だからこそ、毎日のキレイと元気を簡単にサポートしてくれるドリンクがおすすめ。女性に嬉しい７つのエキス…
プラセンタは“生”で飲むから効果がある！DHCのプラセンタサプリが腸まで届く秘密とは？
プラセンタにはアミノ酸、脂肪酸、糖質、ビタミン、ミネラル、酵素など多くの栄養成分が含まれており、肌に直接塗ったり、飲んだりと身体の内外から摂取している人も多いはず。ですが、市販で売られているプラセンタサプリは加熱処理されて、プラセンタの…
飲む点滴「甘酒」で叶う美容効果がスゴイ！朝と夜、おすすめの飲み方はどっち？
甘酒は「飲む点滴」と言われるほど栄養豊富な飲み物。“甘酒”だけどお酒じゃない。しかも栄養満点で美容効果も高くて美味しい。なんとなく調子の悪かった体調を数日で改善してくれたおすすめの「甘酒」があるんです！「飲む点滴」とも言…
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