疲労回復に関する記事一覧
週2回の”食べる美容液”で体が変わる？内側からキレイになれる「bf(ビーエフ)」って一体何？
日々ご自身を観察していると、なんとなく疲れやすい、お肌が輝かない、髪にコシがない、など、元気のない何かを感じることはありませんか。そんな時は、外からのアプローチだけではなく、食生活を見直してみることも大切です。内側からキレイにな…
じんわり派？スッキリ派？新発売「めぐりズムの足シート」で不調を簡単解消する方法とは♪
体を動かすことがだいぶ減り、PC作業なども普段とは少し違う姿勢で集中してしまったりなど、体が固まってると感じることはないですか？蒸気で不調を緩和する「めぐりズム」は、新作が出るたびにヒットする、大人気商品ですが、今度は「足シート」が…
韓国発の高麗人参パワー！「正官庄」で女性の不安や不調を改善！更年期の症状も怖くない
すっかり初夏の陽気。季節の変わり目、気温の変化に体がついていけず、疲れを溜め込んでいませんか？日々の疲れや睡眠不足、ストレスは美肌の天敵です。女性のための"高麗人参パワー"を再認識！若い頃から低体温気味な私は、朝や寒さが…
動物のパワーはストレスを吹き飛ばす！癒されたい全ての人に贈りたい、にゃんこの世界♡
毎日忙しさに追われ、お疲れ状態の時。「ストレスを解消しよう！」と言われても、何をどうしたら良いのかわからない事はありませんか？ストレスを発散しようと出かけてみても、次は体力的に疲れてしまったりと、うまくいかない事も多々ありま…
断トツのデトックスパワー！栄養価が高い「パクチー」に期待できる美容・健康効果とは？
タイやベトナム料理の香辛料として有名なセリ科の一年草「パクチー」女性の間で人気が高いとパクチーですが、その一方、好みがとても分かれる食べ物でもありますよね。Photo by YUMU / Fotoliaそんなパク…
榮太棲と獺祭がコラボした甘酒は傑作！美味しい“和のスーパーフード”で美と健康を味わおう
1818年創業の老舗和菓子店「榮太棲總本舗（えいたろうそうほんぽ）」。その榮太棲總本舗が、あの人気の日本酒「獺祭（だっさい）」とコラボした甘酒を発売しました。これがとにかく、美味しいんです！和のスーパーフード「甘酒」…
ドレッシングにもなる万能なマリネ液レシピ！「紫キャベツのマリネ」で食卓を華やかに
今日のご飯は何を作ろう...と迷う時は、色でメニューを思い浮かべるのもひとつの方法です。「色のある食卓 = 栄養のある食卓」ということで、今回は彩を添えるのにぴったりな「かんたん紫キャベツのマリネ」のレシピをご紹介します。…
枕が身体に同化する！不眠・肩こりも解消できるASMOTの新提案スリープマージピロー
きちんと睡眠時間を確保しているはずなのに、なんとなく身体に不調があるという人は少なくありません。特に、下記の項目に当てはまる人は要注意！朝起きると、頭の下に枕がない数時間ごとに目が覚めてしまう睡眠時間は十分取っている…
生姜の効果が高いのは生？乾燥？冷え性対策に効果的な生姜のヒミツとは
「冷えには生姜が効く」ということで、スライスしたり、すり下ろした生姜を飲み物や料理に使っていらっしゃる方も多いかと思いますが、生姜を“生”のまま使っていても、きちんと効果が得られないってご存知でしたか？乾燥させないと得られない生姜の…
寝ても疲れが取れない原因は“首”かもしれない！快眠グッズで現代病に負けない睡眠を
睡眠時間は足りているはずなのに、疲れがなかなか取れないなんて時、ありませんか？それは想像以上に熟睡できていないからかもしれません。“首こり”や“肩凝り”は現代病？最近は、スマートフォンを眺めるなど、首に負担が…
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