痩身に関する記事一覧
ダレノガレ明美さんプロデュース♡
効果を左右で比較！３つの我儘を叶えるボディケア「 Sofaith（ソーフェイス）」は買い？
乾燥の季節。肌の保湿はもちろん、角質ケアもしたいし、身体も引き締めたい。ですが、あれこれ使ってボディケアするのも面倒……そんな憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれる、新商品が発売されました！それが、10/7発売された…
身体の不調も理解できる
効果を実感した脚やせ体験！“筋膜リリース”で美脚と痩せ体質をGETしよう
「もう少しお腹を引っ込めたいな」「もうちょっと引き締めたいな」「あと少し脚を細くしたいな」という願望は、いくつになったとしても尽きないもの。身体のどこが1番気になるかは人それぞれですが、脚の脂肪やむくみが気になるという人は多いのではない…
お風呂上りの簡単ストレッチ
姿勢が変わるだけで痩せやすくなる！？ 『姿勢リセットポーズ』のストレッチで簡単痩せ体質に
出かけ先や会社、デパートなど 冷房が強い場所にいると気付かぬうちに身体が冷えていたりしますよね。身体の冷えは肩凝りや片頭痛に繋がったり、パソコンなど使われる方は目の疲れにも影響します。そんな身体の不調は日々の簡単なストレッチなどで身…
気になるお腹周りに貼り付けるだけ
楽して理想のウエストに！？スリムデボーテで太りにくい綺麗な身体を手に入れよう
骨盤底筋（骨盤底筋群）は臓器を支える役割があるので、骨盤底筋が衰えると臓器が下がり太りやすくなり、身体のラインが崩れてくるだけでなく、代謝低下や婦人科系の体調不良につながることもあります。逆に骨盤底筋を引き締めると女性らしい魅力的な…
高橋ミカさん考案のバンテージがおすすめ
美圧バンテージを巻くだけでスッキリ！脚痩せ・むくみ解消にも効果的な使い方とは
バンテージ(弾性包帯)は元々医療現場でリンパ浮腫などの患者さんに「圧迫療法」として使われていて、圧を加えることにより体内のリンパの流れ・血流を良くし、老廃物を排出することでむくみを取ることができます。 それを家庭でも手軽にできるよう…
浮腫みもセルライトもさようなら
自宅でエステ体験！家庭用エンダモロジーはスリムボディをキープするのに効果的！
脂肪が溜まると、姿を現す憎きセルライト…体についてしまったセルライトは、自己流マッサージで取り除くことはほとんど不可能と言われています。セルライトだけではなく脂肪や浮腫みなど、身体の悩みは簡単に解消できないですよね。今回は私が家…
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