投稿者の過去記事
haruka
フェイシャルリンパケアセラピスト。
現在は4人の子供のママ。
美容が趣味で、子供がいても出来るホームケアが楽しみ。
また、食べても太らない身体作りが毎日のテーマです。
自宅にてフェイシャルエステをたまに友人にしてます。
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| https://www.instagram.com/2.5haruka/ | ||
髪があびる紫外線量は、なんと顔の○倍も！髪のUVケアが必要な理由はここにあった！
紫外線は肌だけではなく、髪の毛にもダメージを与えているのですが、皆さんはどれぐらいのダメージを受けているかご存知ですか？髪は顔の3倍の紫外線量をあびている驚く事になんと、髪は顔よりも2~3倍の紫外線量をあびているという事実が！…
モデル絶賛の”HIKARIトリートメント”って何？ツヤ髪が持続する表参道のサロンオリジナルトリートメント
美容というと、顔や体だけではなく「髪」も大事ですよね。髪質や色合い、髪型だけでもその人の雰囲気が一気に変わる、大切な要素です。そんな髪のお手入れも、プロの方にお願いすると、魔法がかかったようにツヤが蘇るのですが、中でも効果が…
世界初！「ハイパー乳酸菌」配合のスムージー”SMOOTHA”で、腸内環境を整える♪
「腸活」は今や定番になり、インナービューティーへの興味も高まってますね！腸がキレイになることで、血流促進や免疫力UPなど、嬉しい連鎖が起こります。そこで、手軽に腸内環境を整えられる、スムージーのご紹介です。免疫力を高…
飲んでみて驚き！飲む日焼け止めサプリ「BE-max the SUN」の効果が優秀だった♪
紫外線対策の重要さがどんどん注目され、最近では飲む日焼け止めも主流になってきています。家の中でも紫外線は降り注いでいるのですが、室内にいるとつい、日焼け止めクリームを塗り忘れる事はありませんか？ただ飲むだけ！美白が持続する日…
話題の「ハーバリウム」が手作りできる！手ぶらでOKなワークショップで、オリジナル制作体験♪
綺麗な花も時間が経つと枯れてしまい、もっと長く楽しみたいなと残念に思いますよね。花の楽しみ方として、今人気になっている「ハーバリウム」を皆さんはご存知ですか？ハーバリウムで、空間を華やかに！人気のフラワーインテリアハーバ…
新鮮野菜が食べ放題！恵比寿でおしゃれランチするなら「WE ARE THE FARM」がはずせない！
身体の内側から綺麗になりたい！と色々試してはいますが、やはり「生」の野菜やフルーツは、特に効果絶大ですよね。 更に、目にも鮮やかな旬の野菜を食べられるとなると、とても気分があがります♪今回ご紹介したいのは、渋谷区恵比寿にある…
これで日差しも怖くない！安全な日焼け止めで、子供と一緒に紫外線対策を♪
日差しが眩しい季節、紫外線もどんどん強くなっています。太陽の光が当たると湿疹が出てしまったり、合わない日焼け止めで、更に湿疹が悪化してしまう事もあるでしょう。そして毎年、肌に合う日焼け止め探しに苦労されている方も、たくさんい…
栄養はヨーグルトから摂る！たんぱく質たっぷり、脂肪ゼロの「THE GREEK YOGURT」でダイエットも成功へ！
ダイエットといえば、最近の主流は「高タンパク質&低脂質」の、組み合わせですよね。世界的にも流行ってるのがグリークヨーグルト(ギリシャヨーグルト)。そこで4月から発売された、話題の明治THE GREEK YOGURTを食べてみ…
抜け感ヘアが簡単に完成♪美容師さんもオススメの、あのヘアワックスとは？
ヘアアレンジには欠かせない、スタイリング剤を皆さんはどのように選んでいますか？スタイリングで一番大変な時は、伸ばしかけの髪の長さの時期だと思います。美容師さんもオススメ！エヌドットシリーズN. STYLING SER…
素肌より素肌っぽい？肌がきれいに見える日焼け止めクリームの正体とは！
お肌の悩みは尽きないもの。特にシミやソバカス、肝斑などは年齢とともに気になってきますよね。Photo by kei907/Fotolia日々のケアの中で重要になるのは、皆さんもご承知の通り紫外線カットです！…
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